3 dicas para obter unhas deslumbrantes. Cuidados de unhas caseiros fácil

Vocês enviam-me imensas mensagens privadas preocupadas com os cuidados das unhas. Para ser sincera, não me surpreende nada porque as minhas mãos aparecem com frequência neste blog; há tantas fotos das minhas mãos e, na maioria dos casos, parecem bonitas. Eu acho que devo isto ao facto de ser um bocado extravagante no que toca a cuidado de unhas e manicure <3

Este é o post onde vou partilhar as minhas dicas para obterem umas unhas fantásticas. Querem saber como cuido das minhas unhas e as torno fortes e cheias de brilho? Se sim, deves continuar a ler o texto até ao fim! 🙂

Deixem-me contar-vos um segredo.

As minhas unhas não costumavam ser fortes ou longas. Por uma longa parte da minha vida cortava as minhas unhas pequenas porque eram quebradiças, macias e tinham tendência para rachar. Não conseguia pinta-las porque a base da minha unha era irregular e estriada.

Tudo mudou quando comecei a comer de maneira mais saudável e comecei a prestar atenção ao que punha no prato. Isto é a minha primeira dica para vocês.

Dica nº 1. A comida que comem tem um impacto enorme no estado das vossas unhas. Tenham a certeza de que o vosso menu diário inclui vitaminas e minerais.

Ok Ok, certo… mas…

O que devo comer para ter umas unhas fortes?

Em geral, a minha dieta não mudou muito. Apenas introduzi mais vegetais e cereais, por exemplo pão integral. Eu comecei a prestar mais atenção a utilização de produtos mais biológicos. Mais ainda, tento beber mais água o que por sua vez também é uma vantagem para a pele – está mais bonita agora. Outra dica que tenho para ti, substitui as gorduras más pelas saúdaveis – Óleo de oliva ou Óleo de colza. Finalmente, eu como também nozes, sementes e supercomidas como abacte, chia e bagas.

Contudo, se o cuidado das nossas unhas dependesse apenas de uma alimentação saúdavel, este post não existiria! É importante entender as causas que danificam as unhas e -tristemente- existem imensas coisas que tem uma influência negativa no estado das nossas unhas.

Dica nº 2. Devem proteger os dedos de fatores que os afetam negativamente.

Bem, podia passar horas a enumerar todas as coisas negativas que afetam as unhas. Porém, não acho que fazer este post mais longo do que deve ser, uma boa ideia. Sendo assim, passo a enumerar as razões mais básicas.

Fatores negativos que afetam as unhas:

• Dieta pobre (veja acima referido).
• Roer as unhas, foi o meu pesadelo em criança.
• Detergentes; se limpar a casa, limpe apenas usando luvas de latex.
• Manicure de gel, especialmente se a remoção não for feito por um profissional.
• Manter as unhas por muito tempo na água (por exemplo, quando toma banho)
• Limar as unhas com um lima de má qualidade.
• Tratar as unhas de forma inadequada.

Agora, gostava de ter a vossa atenção para o último ponto mencionado. Pela minha experiência consigo dizer que uma quantidade elevada de mulheres sofrem com este problema. Acho que concordaram comigo quando digo que prestamos mais atenção ao rosto ou ao cabelo do que as unhas, mas uma vez negligenciadas leva-nos a ter unhas frágeis e divididas.

A conclusão é simples 🙂

Dica nº3. Cuidar das unhas diariamente é essencial. Mantenham as vossas unhas condicionadas usando os produtos adequados a elas.

Chegamos a parte mais importante deste post, o que significa que vou contar a minha rotina diária de unhas. Como podem ver, os efeitos que alcancei são maravilhosos então acho que estou a fazer corretamente o cuidado das minhas unhas.

As melhores dicas para unhas deslumbrantes.

Além de seguir uma dieta equilibrada, é igualmente importante, ou ainda mais importante expor as unhas aos tratamentos corretos. Isso inclui o uso apropriado dos produtos para as unhas. O meu inventário de produtos para as unhas estende-se em três produtos:

• CONDICIONADOR DE UNHAS na maioria dos casos tem a forma de um verniz translúcido aplicado à lâmina ungueal com um pincel. Na maioria dos casos, são eficazes, mas a própria eficácia depende dos ingredientes usados. Infelizmente, as farmácias oferecem muitos condicionadores de unhas que contêm muitas substâncias sintéticas.
• ÓLEOS DE BELEZA NATURAIS são os meus produtos favoritos para as unhas. Felizmente, os óleos naturais de beleza são facilmente acessíveis – pode obtê-los em qualquer farmácia. Além disso, eles são frequentemente enriquecidos com vitaminas, mas em geral podem usar óleos regulares que não são refinados e prensados ​​a frio (eu gosto de óleos Nanoil – eu tenho óleo de rícino e amêndoa doce, o que melhoram as unhas muito bem).
• MANTEIGAS COSMÉTICAS, ou melhor, todos os produtos cremosos. Na verdade, eles são bastante problemáticos quando se trata de a aplicação devido à consistência. Portanto, raramente os uso, por exemplo na hora de dormir. Podem procurar por todos os tipos de manteiga cosmética totalmente natural como a manteiga de karité.

E isto é tudo no que toca as minhas dicas para obter umas unhas de arrasar.

Ok, vou acabar este post dando-vos uma última dica – ABSORÇÃO DE UNHAS. Este tipo de tratamento regenera as unhas num instante. Tento fazer duas vez por mês. Como preparar o encharcamento das unhas?

Absorção de unhas regenerador (passo a passo)

• Passo 1. Pegue numa taça com água morna.
• Passo 2. Adicione 2 colheres de azeite e 1 colher de óleo ricino.
• Passo 3. Se quer dar um toque mais brilhante as suas unhas, adicione o sumo de metade de um limão.
• Passo 4. Combine todos os ingredientes e mergulhe as unhas.
• Passo 5. Mantenha as suas unhas mergulhadas por 15 minutos.

Está pronto! 🙂

Espero que as minhas dicas para obter umas unhas deslumbrantes tenham ajudado. Por favor, deixe-me saber nos comentários.